Жить на «черновик». Синдром отложенной жизни

0 145

Фото: Фото автора Liza Summer: Pexels Пожилой женщине подарили ведро груш, вкусных, спелых и ароматных. Она могла бы сразу съесть несколько штук, но решила пока этого не делать, немного подождать. Через пару дней она заметила, что одна груша начала гнить. Чтобы фрукт не пропал, женщина его съела. А остальные груши так и лежали в ведре. Через какое-то время опять один из плодов начал портиться, пожилая женщина съела и его. И так каждый день: груша портится, гниет, она ее ест, пока не закончилось все ведро. Так и получилось, что эта старушка питалась только испорченными грушами, хотя никто ей не мешал съесть их, пока они были свежими и сочными. И, хотя это притча, с таким отношением к жизни приходилось сталкиваться многим. Есть даже такое определение: «синдром отложенной жизни», когда всю жизнь человек ждет какого-то события Х, после которого он, наконец, станет счастливым. Получается, что мысленно он живет в будущем, не замечая, как настоящее проносится мимо.

Что такое «синдром отложенной жизни»? Жить в предвкушении чего-то не так уж плохо. Те, кто помнят советское время с его дефицитом, знают, как все радовались очередной покупке, откладывали деньги, записывались в очередь. Уже это ожидание приносит счастье. В детстве нельзя было купить апельсины, зайдя в соседний магазин, или дорогие вафельные конфеты, их привозили из других городов или пересылали по почте. И такая вот коробка, набитая оранжевыми шариками и разными видами конфет, запомнилась на всю жизнь. Сейчас, несмотря на цены, практически каждый человек может себе позволить и то, и другое, но уже нет той радости и ощущения счастья.

Если человек поставил перед собой какую-то цель и, шаг за шагом, двигается вперед, пытаясь ее достичь, это нормально. Понятно, что он не хочет влезать кредиты, и, допустим, решает повременить с какой-то покупкой, перенести путешествие на несколько месяцев. Но бывает и так, что человек отказывает себе даже в небольших радостях, которые мог бы позволить (билеты в театр, новый наряд, поход в гости). Он уверен, что нужно какое-то время потерпеть, а потом, через какое-то время, начнет наслаждаться жизнью.

У каждого человека своя знаковая точка, например, «закончу институт», «выйду замуж», «куплю отдельное жилье» и т.д. Именно после этого, по его мнению, начнется настоящая жизнь, а пока нужно просто потерпеть. Однако он учитывает, что эти годы уже не вернуть, их нельзя прожить заново, переписать жизнь набело, но понимание приходит чуть позже. И в 20, и в 30 лет многие уверены, что вся жизнь еще впереди, все задуманное можно будет воплотить в жизнь, и лишь в 40-50 человек начинает понимать, что жизнь мчится мимо.

Причины появления «синдрома отложенной жизни»
Синдром отложенной жизни – это не болезнь, а особый образ мышления, который чаще всего встречается у молодых людей от 20 до 40 лет, потом начинается кризис среднего возраста, который заставляет взглянуть на свою жизнь под другим углом. Тогда может дать о себе знать «невроз отложенной жизни», когда человек осознает, что перемен может и не быть, и по-своему пытается смириться с этой реальностью, а если не получается, у него появляется депрессия, различные зависимости, как способ сбежать от реальности.

В подобную ловушку может угодить любой человек, независимо от возраста, пола, места проживания. У каждого из нас есть свои представления о лучшей жизни: где лучше жить, работать, какие будут хобби, материальный достаток. Но не всегда получается воплотить эти мечты в жизнь. Иногда человек осознает, что все не так: не та профессия, не тот человек рядом, не тот дом или даже город. Здесь есть два выхода.

1. Изменить свою жизнь. Не каждый решится на такие крутые перемены, тяжело выходить из зоны комфорта.
2. Отказаться от изменений. Это проще, не нужно прилагать каких-то усилий, но, с другой стороны, придется смириться с мыслью, что ты – неудачник, никогда не сможешь быть счастливым. Выдержать подобную душевную боль может не каждый.

Тогда наш мозг подсказывает нам новый план: изменения будут, но чуть позже. «Да, конечно, я уволюсь с этой работой, но не сейчас, а ближе к лету», « Я уеду в другой город, но сейчас это невозможно сделать».

Синдром отложенной жизни в 80% случаев проявляется у людей с продолжительным рабочим днем и загруженным графиком. Они постоянно чем-то заняты, и это было бы не так плохо, если бы работа приносила им удовольствие. Но они заставляют себя трудиться, думая о том, как будут счастливы потом. Иногда синдром проявляется и у неуверенных в себе людей, сомневающихся в своих силах. Из-за этого они не хотят принимать ответственных решений, откладывают все дела, иногда на месяц, а иногда и на год.

Признаки Не всегда человек может признаться, что страдает от синдрома отложенной жизни. Но иногда это состояние длится не одно десятилетие. Войти в это состояние он может по разным причинам: родительские установки, психологическая травма, заниженная самооценка. Это не самый оптимальный сценарий жизни, т.к. у человека редко бывает состояние расслабленности или удовлетворенности, радости.

Понять, что вы страдаете от синдрома отложенной жизни можно по следующим признакам:

1. Не можете наслаждаться настоящим, нет ощущения счастья. Может происходить множество приятных событий (повышение, премия, неожиданная удача), но они не способны вас радовать, вы все это принимаете довольно холодно и невозмутимо. Неприятности тоже не особо вам расстраивают, т.к. вы уверены, что это временные трудности. Зачем переживать, что вас отчитало начальство, если вы и так мечтаете бросить эту работу?

2. Вы решили во всем себе отказывать, стараетесь постоянно жертвовать собой, т.к. уверены, что еще успеете все наверстать, когда чуть позже будете жить для себя.

3. Все свои надежды вы привыкли возлагать на будущее, вам нравится жить в мечтах. Так, вы можете быть недовольны своей работой, но верите, что скоро найдете другую, однако не просматриваете вакансии и не расспрашиваете знакомых о подходящей должности. Есть некая точка отсчета, которая приобретает особую значимость. Достигнув ее, вы надеетесь, что сможете наслаждаться жизнью.

4. Вы привыкли чего-то ждать: Нового года, конца недели, отпуска. Вы могли бы стать счастливее, но вам постоянно чего-то не хватает, например, идеальной фигуры, денег, модной одежды.

5. Вы все себе запрещаете, подавляете все свои чувства. Иногда нужно прислушиваться к себе, к своим желаниям, а не просто блокировать их, надеясь, что через какое-то время все они сбудутся.

Как справиться с синдромом? Уже то, что вы признали наличие проблемы – это шаг вперед. Пришло время воплощать свои мечты в жизнь. Вы привыкли жить так, будто впереди целая вечность, но никто не знает, что будет через месяц или через год.

Есть такая восточная мудрость: нужно найти силы, чтобы изменить то, что получится изменить, попытаться принять то, что поменять не получится, и уметь отличать первое от второго. Например, человек не способен кардинально поменять свою внешность, уменьшить возраст, но в его силах изменить то, как он относится к себе, принять себя таким, какой он есть. Нельзя изменить своего супруга, но можно работать над собой, и изменятся отношения в семье. Никогда не поздно научиться чему-то новому, освоить профессию, заниматься любимым делом, пусть даже это будет просто хобби.

Пора, наконец, действовать, а не ждать, научитесь ставить перед собой цели и продумайте план, как воплотить их в жизнь, обязательно поставьте себе временные рамки. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы настоящее стало более приятным и радостным. Например, вы всю жизнь мечтали путешествовать, но решили, что отправитесь в дорогу тогда, когда будет больше свободного времени, например, на пенсии. А сможете ли вы себе позволить эти поездки, хватит ли денег, здоровья, не потребуются ли детям ваша помощь? Мы не можем знать, что будет с миром через 10, 20 лет, но зато можем спланировать поездку на ближайшее лето. Не обязательно сразу же отправляться на край света, для начала можно посетить столицу или же соседний город.

Не храните новые вещи, надеясь, что вы сможете ими воспользоваться, когда переедете в новый дом или сделаете ремонт. Нужно использовать их здесь и сейчас, радоваться тому, что они у вас есть. А потом эта вещь может выйти из моды или не вписаться в ваш интерьер, вы можете купить что-то другое, более красивое и дорогое, а эта вещь, которую вы приобретали с таким удовольствием, станет ненужной. Это как на 18-летие купить девушке игрушечную коляску. Возможно, в 7 лет она действительно мечтала о ней, для нее это была самая лучшая вещь на свете, но в 18 – это просто ненужный хлам, который либо отправится на помойку, либо будет подарен другой маленькой девочке.

Говорить о синдроме отложенной жизни можно долго, но в этом нет смысла. Все и так понятно. Мы не знаем, что нас ждет на том свете, будет ли возможность прожить еще одну жизнь, но прекрасно понимаем, что годы, которые прошли, уже не вернуть. И только от нас зависит, чем они будут наполнены: страданием, переживанием, грустью или же счастливыми моментами, пусть и простыми, но радостями, которые доступны каждому человеку.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

4 × 3 =

Современные женщины уже давно привыкли подстраиваться под http://www.respublika-shkid.ru/ моду. И вовсе неважно, чего она касается. Главное, что каждая уважающая себя женщина старается от нее не отставать. Отдельная статья http://clubkaiten.ru/ моды касается гладкой кожи.

Считается, что каждая женщина независимо от возраста и социального статуса просто обязана ухаживать за кожей, в том числе проводить своевременную http://novavolley.ru/ эпиляцию. Некоторые проводят данную процедуру при помощи бритвы или воска, а некоторые прибегают к помощи такого приспособления, как эпилятор. В нашей статье мы попытаемся http://www.ufarama.ru/ разобраться с вопросом о правильном выборе эпилятора.

Эпилятор и его преимущества

Эпилятор призван избавить женское тело от волосков. Процедура удаления http://www.astrakhan-kruiz.ru/ волос занимает очень мало времени, зато эффект сохраняется в течение нескольких недель. Данная процедура является отличной альтернативой салонным процедурам, которые, между прочем, http://www.anelson.ru/ не всем по карману. Итак, приступим к выбору эпилятора

Изначально вы должны решиться на покупку. Ведь не все сразу готовы испытать на себе данный метод удаления нежелательных http://www.rtb-metal.ru/ волос. Некоторые женщины ни за что не откажутся от использования бритвы. Хотя тут есть две стороны медали. С одной стороны, бритье можно назвать самым безболезненным методом, а вот с другой постоянное применение http://mariamsecret.ru/ бритвы очень сильно раздражает кожу. Подобное мало кому понравится. Вот почему женщины и решают попробовать такой новый способ удаления волос, как эпилятор.

Конечно, процесс использования эпилятора не такой простой, как http://www.leftfordead.ru/ бритвы. Применение эпилятора вызывает некий дискомфорт и болезненные ощущение. Но результат вполне стоит того – вы забудете о нежелательных волосах не менее чем на месяц.

О болевом пороге

Многие http://www.ksplus-gel.ru/ девушки и женщины боятся использовать эпилятор из-за болевых ощущений. Именно с учетом болевого порога и нужно выбирать модель эпилятора. Если вы понимаете, что не сможете выдержать даже несильную боль, то покупайте http://www.elantra-consult.ru/ эпилятор, призванный снизить болевой эффект. Тем же, кто хочет обезопасить себя полностью, лучше и вовсе не пользоваться http://www.evro42.ru/ эпиляторами, а отдать предпочтение бритвенным станкам.

Все остальные должны настроиться на выбор наиболее оптимальной модели эпилятора.

Перед тем, как выбрать эпилятор, желательно ознакомиться с тем, что собой http://les-dali.ru/ представляет данный прибор, а также почитать о самом процессе удаления волос.

Эпилятор подразумевает собой специальный прибор, оснащенный http://zodnn.ru/ вращающимися дисками. Именно эти диски призваны удалять волоски.

Для того чтобы снизить болевые ощущения вы должны выбирать эпилятор со специальными насадками, призванными сократить до минимума http://edimvgorode.ru/ контакт волосков с дисками. Таким образом, вы сможете спокойно проводить процедуру эпиляции, которая станет менее болезненной. Но https://tmk-print.ru при этом длительность процедуры увеличится.

Немаловажно отметить, что вы сможете регулировать силу боли http://pkbiznesreklama.ru/ разными скоростями. И при небольшой скорости волоски удаляются медленно, вы будете ощущать сильную боль. А вот при высокой скорости волоски будут выдергиваться быстро, соответственно и болевые ощущения снизятся. Если http://lookinvestment.ru/ вы хотите оградить себя от боли, выбирайте модели эпилятора с двумя скоростными режимами.

Во многих эпиляторах есть массажер, призванный защитить кожу от боли. При http://zspf.ru/ встроенном массажере процесс удаления волос не покажется вам таким болезненным. Некоторые эпиляторы имеют встроенную функцию обдува.

Она тоже поможет снять боль. Есть также эпиляторы с резервуаром для льда. Принцип действия такой: в резервуар нужно залить воду, а http://www.ms17.ru/ после поместить эпилятор на некоторое время в холодильник. Как только вода замерзнет, можно смело приступать к процедуре эпиляции.

Подытоживая все сказанное, нужно отметить, что все современные http://steambans.ru/ эпиляторы должны иметь ряд сменных накладок. В каждую такую накладку встроен вибромасажжер.

Немного о вопросе гигиены

При использовании эпилятора немаловажным является вопрос о гигиене. Не думайте, что http://www.dingonn.ru/ мы хотим рассказать о том, какими дополнительными средствами нужно пользоваться, при удалении волос с помощью эпилятора. На самом деле http://www.allpskov.su/ понятие гигиены касается исключительно дисков, расположенных внутри эпилятора. После каждой процедуры эпиляции не ленитесь тщательно мыть диски под краном. Да, при выборе эпилятора, обязательно уточните, можно http://sibaitv.ru/ ли проводить очистку таким образом. Не пожалейте денег на более дорогую модель, выберите ту, которая имеет антибактериальное покрытие. Только так вы сможете уберечь свою кожу от возможной http://jobmed.ru/ инфекции, которая может проникнуть через покрытие мелких пинцетиков.

Нежные места и эпиляция

Как мы уже отмечали, для эпиляции http://dianitsp.ru/ нежных мест лучше использовать специальные насадки. С их помощью можно снизить болевые ощущения. Но далеко не всем женщинам помогают насадки. Все дело в повышенной деликатности http://bestsellerscorp.ru/ кожи. Если вам действительно слишком больно проводить эпиляцию в таких местах, воспользуйтесь бритвой. В дорогих моделях эпилятора соединены обе функции. И при надобности вы сможете воспользоваться или эпилятором http://chebpizza.ru/ или бритвой. Выбирая такие модели, вы сэкономите деньги, ведь вам не придется отдельно покупать бритвенные станки, чтобы ухаживать за https://women-academy.ru нежной кожей.

Виды эпиляторов в зависимости от питания

Существует http://vshklovskiy.ru/ несколько видов эпиляторов, учитывая их системы питания. Первый вид – аккумуляторные приборы, а второй – стационарные (то есть те, которые заряжаются через электросеть). У вас есть возможность выбрать любой http://www.rdsoft.ru/ вид. К примеру, если вы спокойно реагируете на болтающиеся шнуры, покупайте эпилятор с электропитанием. При аккумуляторном эпиляторе есть вероятность того, что когда аккумулятор сядет, можно не надеяться на то, что вы http://spavs.ru/ сможете провести качественную процедуру.

В то же http://r-g-a.ru/ время, если вы собираетесь проводить эпиляцию в ванной, откажитесь от эпилятора, заряжающегося от сети. Такой эпилятор станет особенно опасным в месте с повышенной влажностью.

Те девушки, которые не проводят http://www.nika-inc.ru/ эпиляцию в ванной и хотят взять прибор с собой в путешествие, могут смело приобретать эпилятор с электропитанием. Такая https://www.intexso.ru/ разновидность эпиляторов не может неожиданно разрядиться подобно аккумуляторным аналогам и испортить ваши планы в самый неожиданный момент.

Эпиляторы с «изюминкой»

Нужно обязательно http://start17.ru/ сказать о всевозможных «изюминках», которыми снабжены некоторые аккумуляторы. Как мы уже говорили, существуют модели эпиляторов с разными дополнительными функциями – для стрижки, бритья или пиллинга. Также http://teddyauto.ru/ можно встретить модели с контейнерами для воды или геля. При желании вы найдете и эпилятор с фонариком. Такой прибор будет подсвечивать себе «путь». Стоит ли покупать подобные модели http://www.brodjaga.ru/ эпиляторов, решать только вам. Помните о том, что данные характеристики хоть и важны, но вовсе необязательны. Да и стоят эпиляторы с «наворотами» очень недешево. Эти «навороты» разве что придадут прибору удобства в использовании, не http://nmzaltay.ru/ более того. Дорогой или дешевый?

Цена эпилятора должна полностью соответствовать его качеству. Это понятно и без дополнительных разъяснений. Если вы собираетесь http://thaisparelax.ru/ приобрести дорогую модель, то знайте, что у вас есть все шансы проводить эпиляцию с минимальными болевыми ощущениями.

В том случае, когда вы хотите купить дешевый эпилятор, подумайте о выборе правильной модели. Косметологи отмечают, что http://avto-dex.ru/ лучше приобретать приборы известных брендов. И хоть стоить они могут на удивление дешево, не думайте, что сможете добиться высокого качества при удалении волос. Качество, говоря http://fishingmap.ru/ по правде, будет средним.

Для снижения болевых ощущений стоит покупать эпилятор по цене выше средней. Только так вы можете быть уверены в том, что получите https://mitef.ru максимальный эффект от процедуры. Ваша кожа будет гладкой на протяжении 4-5 недель. Такого можно добиться, используя исключительно дорогие модели эпиляторов.

В противном случае, когда вы купите дешевую модель, приготовьтесь к тому, что эпилятор не сможет выполнить все возложенные на него https://clubrw.ru функции. Возможно, вам даже придется дополнительно добривать кожу, что крайне негативно отобразится на ее здоровье.

Использование https://live-video.ru дешевых эпиляторов подвергает риску появления вросших волос. Дело в том, что не все дешевые приборы вырывают волосы под правильным углом. В результате кожа раздражается, возникает боль.

Как видите, не стоит https://pochom.ru покупать дешевые модели в виду их небезопасности для здоровья кожи. Потратив немного больше денег, вы получите не только качественную эпиляцию, но также и долговечность прибора. Дорогой эпилятор не https://edanmeh.ru сломается быстро. К тому же срок его службы повысится из-за нечастого использования, ведь волосы будут медленнее расти, и вы будете пользоваться эпилятором крайне редко. Тут уже не стоит говорить о том, какими https://ig-parquet.ru ухоженными и красивыми станут ваши ножки после использования эпилятора.

Последний штрих. Выбираем бренд

Мы рассказали https://sushi-pit.ru обо всех моментах, которые нужно знать при выборе эпилятора. Но согласитесь, что в мире существуют десятки марок техники, в том числе и эпиляторов. Зачастую женщины https://kleopat.ru просто теряются и не знают, какой марке отдать предпочтение. Мы советуем вам обратить внимание на более дорогие модели. Не стоит думать, что известные производители станут снижать цену на свой https://orujeika.ru товар только для того чтобы угодить всем без исключения покупателям. На самом деле качественные эпиляторы стоят не так уж и дешево. Популярность среди женщин всего https://themeforsite.ru мира завоевали приборы брендов Braun, Philips и Rowenta. Каждый эпилятор указанной фирмы отличается своими хорошими техническими характеристиками. Так что можете смело приобретать https://popryadukhin.ru эпилятор и наслаждаться результатом.